5 Makanan dan Minuman yang Dapat Merusak Gigi Anak Jika Dikonsumsi Berlebihan

Sementara permen keras dan lolipop juga bisa menciptakan lingkungan manis dan asam yang sangat lama diproduksi di dalam mulut.

Pada saat yang sama, saat dikunyah, sisa permen bisa terperangkap di permukaan gigi.

Selain itu, jika sangat keras, enamel atau sendi rahang bisa rusak saat menggigitnya.

2. Minuman Ringan, Jus, dan Minuman Olahraga

Beberapa minuman, seperti jus dan minuman bersoda, berdampak negatif bagi kesehatan mulut anak-anak, karena mengandung gula dan komposisinya bersifat asam.

Minuman ringan memiliki komposisi asam yang mampu menghilangkan mineral dari gigi.

Jus buah, sebaliknya, jauh dari pilihan yang sehat, memiliki kandungan gula yang tinggi, yang memungkinkan bakteri berkembang biak dan menghasilkan asam yang dapat berdampak buruk pada enamel gigi.

3. Buah Citrus

Jus jeruk sangat asam. Karakteristik ini menurunkan pH mulut dan mampu menyebabkan hilangnya mineral dari struktur gigi.

Oleh karena itu, keasaman buah jeruk dapat berdampak negatif pada enamel.

Jeruk, jeruk keprok, grapefruit, dan lemon adalah beberapa contohnya.

Makan buah jeruk memberikan vitamin C bagi tubuh, jadi menghilangkannya dari makanan anak bukanlah solusinya.

Yang harus Moms ingat adalah setelah memakannya, harus menyikat gigi atau berkumur dengan air.

Baca Juga: Anak Tidak Mau Sikat Gigi? Moms Bisa Membiasakannya dengan 4 Cara Menyenangkan Ini

PROMOTED CONTENT