10 Menu Buka Puasa untuk Diet, Hindari Gorengan Ganti dengan yang Sehat!

7. Ubi Rebus

Ubi rebus kaya akan karbohidrat yang bisa mengenyangkan perut.

Makanan ini bisa dijadikan pengganti nasi bagi Moms yang sedang menjalankan diet.

8. Daging Asap

Siapa bilang orang yang sedang diet tidak boleh makan daging?

Tentu saja Moms yang sedang diet membutuhkan asupan protein hewani, sehingga penting sekali untuk makan daging.

Tetapi, kalau bisa pilih daging asap yang memang rendah lemak ya, Moms.

9. Pisang

Buah yang direkomendasikan untuk Moms yang sedang diet adalah pisang.

Pisang merupakan buah yang manis dan kaya akan serat, Moms.

Makan beberapa buah pisang saja bisa membuat perut Moms terasa kenyang.

10. Sereal Tinggi Serat dan Susu

Makanan diet yang terakhir adalah sereal tinggi serat dan susu UHT.

Moms bisa dengan mudah menemukannya di supermarket terdekat.

Itu dia Moms, sederet menu buka puasa untuk diet. Selamat mencoba, Moms!

Baca Juga: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Gak Perlu Diet Mati-matian, Rahasianya Ternyata Cukup Minum Jus Ini

PROMOTED CONTENT