Boleh Makan Asal Jangan Berlebih, Ini Efek Makan Gorengan Berlebihan Saat Buka Puasa

Pasalnya, di dalam gorengan terdapat lemak jenuh yang tinggi, Moms.

Lemak jenuh yang tinggi ini bisa meningkatkan kolestrol jahat dalam darah.

Apabila kolestrol dalam darah meningkat tentu saja, risiko Moms, terkena penyakit jantung dan stroke akan meningkat.

4. Sebabkan Obesitas

Obesitas merupakan suatu kondisi dimana seseorang kelebihan berat badan.

Kondisi obesitas ini merupakan salah satu masalah kesehatan yang tidak boleh dianggap remeh.

Pasalnya, kelebihan berat badan bisa jadi pemicu munculnya, berbagai penyakit berbahaya di dalam tubuh.

Oleh sebab itu, ada baiknya, Moms menghindari berbagai penyebab obesitas.

Salah satu penyebab obesitas adalah terlalu banyak mengonsumsi makan gorengan saat berbuka puasa.

Seperti sudah dijelaskan, gorengan memiliki kandungan minyak.

Kandungan minyak ini lah, yang bisa membuat berat badan Moms, meningkat secara drastis.

Itu dia Moms, sederet efek makan gorengan terlalu berlebihan saat berbuka puasa. Mulai sekarang, tolong dikurangi ya!

Baca Juga: Terkenal Enak Rupanya Dua Makanan Ini Bisa Jadi Momok Menakutkan Bagi Kesehatan Jantung, Batasi Konsumsi Sekarang Supaya Tidak Membebani Kerja Tubuh

PROMOTED CONTENT