Berat Badan Turun Tapi Tidak Sedang Diet, Jangan Dianggap Remeh Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Nakita.id - Jika Moms sedang diet dan berat badan turun pastinya sangat senang ya.

Agar berat badan turun bisa dilakukan dengan berbagai cara, termasuk diet dan olahraga.

Namun, bagaimana kalau berat badan turun tapi tidak sedang diet?

Bila Moms mengalami penurunan berat badan secara tiba-tiba, bisa jadi menunjukkan adanya masalah kesehatan.

Penyebab Berat Badan Turun Tapi Tidak Sedang Diet

Melansir dari Healthline, penurunan berat badan yang tidak disengaja mungkin merupakan tanda dari salah satu kondisi medis ini.

1. Kehilangan Otot

Kehilangan otot atau pengecilan otot, dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak terduga.

Gejala utamanya adalah kelemahan otot. Salah satu anggota tubuh bahkan mungkin terlihat lebih kecil dari yang lain.

Tubuh terdiri dari massa lemak dan massa bebas lemak, yang meliputi otot, tulang, dan air.

Jika mulai kehilangan otot, akan menurunkan berat badan.

2. Hipertiroidisme

Hipertiroidisme berkembang ketika kelenjar tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid.

Hormon-hormon ini mengontrol banyak fungsi dalam tubuh, termasuk metabolisme.

Baca Juga: Apakah Asam Lambung Menyebabkan Berat Badan Turun? Simak Penjelasannya

Jika tiroid terlalu aktif, akan dengan cepat membakar kalori meskipun memiliki nafsu makan yang baik.

Hasilnya bisa berupa penurunan berat badan secara tiba-tiba.

3. Radang Sendi

Rheumatoid arthritis (RA) adalah penyakit autoimun yang membuat sistem kekebalan menyerang lapisan sendi, menyebabkan peradangan.

Peradangan kronis dapat mempercepat metabolisme dan mengurangi berat badan secara keseluruhan.

4. Diabetes

Penyebab lain berat badan turun yang tidak diinginkan adalah diabetes tipe 1.

Jika menderita diabetes tipe 1, sistem kekebalan menyerang sel-sel di pankreas yang membuat insulin.

Tanpa insulin, tubuh tidak dapat menggunakan glukosa untuk energi.

Ini bisa menyebabkan glukosa darah tinggi.

5. Depresi

Depresi juga bisa menjadi salah satu penyebab berat badan turun.

Depresi memengaruhi bagian otak yang sama yang mengontrol nafsu makan.

Ini dapat menyebabkan nafsu makan yang buruk, dan akhirnya menyebabkan penurunan berat badan.

Baca Juga: Berat Badan Turun saat Puasa? Cobalah Atasi dengan Cara Berikut Ini

PROMOTED CONTENT