Minuman ini juga membantu meningkatkan pH tubuh dan mengontrol tingkat tekanan darah.
Air kelapa dikenal memiliki sifat pendinginan yang menangkal kondisi seperti demam dan muntah.
2. Diuretik alami
Selama kehamilan, kadar asam urat harus normal dalam sistem tubuh.
Air kelapa bersifat diuretik dan meningkatkan dorongan untuk buang air kecil karena kehadiran kalium, magnesium, dan mineral.
Mereka membantu membuang racun dan membersihkan saluran kemih.
Oleh karena itu, meningkatkan fungsi ginjal dan mencegah batu ginjal serta infeksi.
Ini juga mencegah infeksi saluran kemih, sehingga menurunkan kemungkinan persalinan prematur.
3. Meringankan mulas dan sembelit
Perubahan hormonal selama kehamilan menyebabkan beberapa masalah seperti sakit maag, sembelit, dan gangguan pencernaan.
Kandungan serat makanan yang kaya dalam air kelapa memperkuat sistem pencernaan, mengatur pH tubuh dan mencegah konstipasi.
Baca Juga: Pantas Jadi Favorit Banyak Orang, Manfaat Air Kelapa Ternyata Bisa Bantu Melawan Tanda-tanda Penuaan
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR