Atasi Mual Berlebih, Rekomendasi Permen yang Aman untuk Dikonsumsi Ibu Hamil Muda

Nakita.id - Mengonsumsi makanan manis sedikit asam menjadi salah satu pilihan Moms untuk mengatasi mual selama hamil.

Apakah diperbolehkan ya?

Itu karena makanan asam bisa meningkatkan produksi air liur sehingga bisa mengurangi sensasi kurang mengenakkan di mulut yang memicu mual.

Meski begitu, terdapat beberapa khawatiran soal boleh tidaknya mengonsumsi permen asam saat hamil, terlebih bila dinikmati setiap hari.

Kekhawatiran tersebut tentu beralasan, konsumsi makanan asam berlebihan disebut bisa memicu kenaikan tekanan darah.

Melansir Romper, seorang dokter kandungan di Amerika Serikat mengatakan kalau ibu hamil boleh mengonsumsi semua jenis permen, termasuk permen asam.

Tapi, ada satu jenis permen yang dilarang, yakni permen yang mengandung licorice atau akar kayu manis.

"Licorice mengandung senyawa zat bernama glycyrrhizin.

Mengonumsi zat ini dalam jumlah banyak bisa mempengaruhi perkembangan intelektual janin di dalam kandungan," ucapnya.

"Sementara itu, permen asam tentu saja aman dikonsumsi saat hamil. Camilan ini juga bisa membantu meringankan mual di pagi hari," lanjutnya.

Dari keterangan tersebut diketahui kalau sejatinya memakan permen asam saat hamil tidak berbahaya.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Muda Selain Terasa Mual dan Cara Mengatasinya

PROMOTED CONTENT