Kapan Waktu Terbaik Anak Minum Vitamin? Ini Penjelasan Selengkapnya

Baca Juga: Bolehkah Ibu Menyusui Mengonsumsi Vitamin Kehamilan? Ini Penjelasannya

2. Sesuai usia

Hanya beli vitamin yang dibuat khusus untuk anak-anak.

Selain itu, usia harus tertera pada label.

3. Bahan-bahan

Multivitamin anak yang baik harus mengandung kalsium, vitamin D, dan zat besi, kata Dr. O'Connor.

4. Hindari vitamin dengan pemanis buatan

Pilih vitamin anak-anak yang tidak mengandung perasa, pewarna, atau pemanis buatan.

Juga, hindari sirup jagung dan vitamin tinggi gula.

5. Waspadai alergen

Vitamin harus bebas dari alergen umum seperti kacang-kacangan, telur, dan produk susu.

6. Bahaya tersedak

Kini, vitamin anak-anak tersedia dalam berbagai bentuk mulai dari cair, kunyah, dan permen karet. Untuk itu, berikan jenis vitamin yang sesuai dengan usia anak.

Jangan sampai Moms memberikan vitamin berbentuk permen karet pada anak yang masih terlalu kecil, karena bisa berisiko pada tersedak.

“Anak-anak berusia 2 tahun ke bawah membutuhkan vitamin tetes cair atau pekat,” ujar Dr. O'Connor.

“Untuk anak yang lebih besar, pertimbangkan kemampuan anak Anda untuk mengunyah dan menelan. Anda juga dapat melihat label untuk panduan usia,” tutupnya.

Nah, itu dia Moms penjelasan mengenai kapan waktu terbaik untuk anak minum vitamin. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: 5 Vitamin Bayi untuk Tulang dan Gigi, Jangan Sampai Si Kecil Kekurangan Kalsium

PROMOTED CONTENT