Nakita.id - Vitamin sangat penting untuk kesehatan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit.
Baik orang dewasa hingga anak-anak, kebutuhan vitaminnya harus tercukupi dengan baik.
Salah satu vitamin yang dibutuhkan dan wajib diberikan pada anak yaitu vitamin A.
Melansir Nakita dari laman Medical News Today, vitamin A sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan, penglihatan yang sehat, fungsi kekebalan tubuh, dan reproduksi.
Ini juga dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker dan mendukung kesehatan rambut serta kulit.
Selain itu juga membantu jantung, paru-paru, ginjal, dan organ lainnya berfungsi dengan benar.
Vitamin A berkontribusi pada berbagai fungsi tubuh dan membantu mencegah berbagai masalah, termasuk:
- Rabun senja
- Infeksi, terutama di tenggorokan, dada, dan perut
- Hiperkeratosis folikel, yang dapat menyebabkan kulit kering dan bergelombang
- Masalah kesuburan
Baca Juga: Pemberian Vitamin A Posyandu Mulai Usia Berapa? Ini Penjelasannya
- Keterlambatan pertumbuhan pada anak
Tidak hanya itu, mengonsumsi vitamin A dalam jumlah yang cukup, diketahui juga memiliki manfaat berikut.
- Risiko kanker lebih rendah
- Kulit dan rambut sehat
Lalu, dimana balita bisa dapat vitamin A gratis? Nah, berikut informasi selengkapnya Moms.
Melansir dari laman resmi Kemkes, bulan Februari dan Agustus adalah bulan vitamin A.
Di kedua bulan ini anak bisa mendapatkan berupa suplementasi vitamin A Kapsul Biru (dosis 100.000 IU) untuk bayi umur 6-11 bulan dan Kapsul Merah (dosis 200.000 IU) untuk anak umur 12-59 bulan.
Vitamin A dalam bentuk kapsul merah juga diberikan kepada ibu nifas.
Kapsul vitamin A ini bisa didapatkan di fasilitas kesehatan seperti Puskesmas dan Posyandu dengan gratis.
Oleh karena itu, pastikan anak untuk mendapatkan vitamin A ya Moms.
Karena kekurangan vitamin A pada anak bisa menjadi rentan terserang penyakit infeksi seperti infeksi saluran pernafasan atas, campak, dan diare.
Baca Juga: Manfaat Vitamin A Selain untuk Mata, Ternyata juga Bagus untuk Kesehatan Kulit hingga Reproduksi
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR