Contoh Menu PMT Stunting untuk Dukung Tumbuh Kembang Anak Optimal, Penuh dengan Nutrisi

Camilan (Antara Makanan Utama)

1. Kacang-kacangan seperti almond atau kacang mete

2. Buah seperti jeruk atau pir

Prinsip Penting dalam Menu PMT Stunting

1. Variasi

Pastikan menu PMT mengandung berbagai macam nutrisi.

Termasuk protein, karbohidrat, lemak sehat, serat, vitamin, dan mineral.

2. Porsi yang Cukup

Pastikan porsi makanan yang diberikan sesuai dengan usia dan kebutuhan anak.

3. Kualitas Bahan Makanan

Pilih bahan makanan yang segar dan berkualitas tinggi untuk memastikan anak mendapatkan nutrisi terbaik.

4. Minuman Sehat

Air adalah bagian penting dalam pola makan anak, Moms.

Jadi, pastikan Si Kecil mendapat asupan air bersih yang cukup, termasuk minumannya.

5. Pantau Pertumbuhan

Selalu pantau perkembangan anak dan perubahan berat badannya.

Jika perlu, konsultasikan dengan profesional medis seperti dokter.

Itu tadi penjelasan lengkap mengenai contoh menu PMT stunting, termasuk prinsip penting dalam menu PMT stunting. Semoga bermanfaat.

Baca Juga: Mencegah Stunting, Ini Cara Dads Berperan Sama untuk Menyiapkan Makanan Anak yang Bergizi

PROMOTED CONTENT