Ayah Berperan Sama Membantu Anak Atasi Kecemasan dan Ketakutan, Begini Caranya

- Anak sering takut dengan alasan yang kurang jelas

2. Mendengar Kekhawatiran Anak

Selain ibu, Dads sebagai ayah juga perlu berperan sama menjadi pendengar yang baik untuk anaknya.

Ketika anak bercerita sekaligus mengungkapkan perasaannya, Dads harus memberikan perhatian penuh dan mendengarkan.

Pastikan Dads melakukannya tanpa menghakimi atau mengkritik sama sekali.

Setelahnya, Dads bisa berikan dukungan emosional dengan mengatakan kepada anak bahwa perasaannya valid dan normal.

3. Ajak Bicara Mengenai Perasaan yang Dialami Anak

Dads harus ingat, komunikasi yang terbuka dan jujur dapat membantu anak merasa nyaman berbicara tentang perasaannya.

Dads dapat membantu beberapa hal dengan cara:

- Memulai serta mendorong topik pembicaraan dengan anak

- Menyediakan lingkungan yang aman agar anak bisa leluasa berbicara

- Memberikan waktu dan perhatian sepenuhnya tanpa distraksi

3. Atur Strategi Koping yang Sehat

Selanjutnya, Dads juga dapat berperan sama membantu anak untuk mengembangkan strategi koping yang sehat.

Baca Juga: Berperan Sama Dampingi Anak Perempuan Menstruasi, Inilah Pentingnya Kehadiran Sosok Ayah

PROMOTED CONTENT