WHO bahkan merekomendasikan kapan dan berapa lamanya bayi makan MPASI. Berikut selengkapnya.
- Usia 6-8 bulan: 2-3 kali sehari
- Usia 9-11 bulan: 3-4 kali sehari
- Usia 12-24 bulan: 3-4 kali sehari (makan utama) dan 1-2 kali sehari (camilan)
Pastikan Moms memberikan MPASI yang padat nutrisi untuk mendukung tumbuh kembang bayi secara optimal.
Terutama, protein hewani seperti daging merah, daging ayam, ikan, telur, susu, serta produk turunan susu.
Selain itu, hindari makanan-makanan yang berpotensi membuat bayi tersedak.
Misalnya, anggur utuh, wortel mentah, kacang-kacangan, atau potongan besar daging/keju.
Hindari pula minuman yang tinggi kalori tetapi rendah nutrisi untuk bayi.
Seperti teh, kopi, minuman ringan (soft drink), hingga jus buah.
Juga, hindari gorengan, makanan cepat saji (fast food), manisan, dan makanan rendah nutrisi lainnya.
Baca Juga: Menu Makanan Anti GTM yang Murah Meriah, Cocok untuk MPASI Anak
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR