Tak Hanya Tinggi Protein, Ini Manfaat Ikan Sarden yang Baik untuk Tumbuh Kembang Anak Selama 1000 HPK

Asam Lemak Omega-3

- Mengencerkan darah (mencegah penggumpalan darah)

- Meredakan peradangan (sifat anti-inflamasi)

- Menurunkan tekanan darah tinggi

- Mencegah penumpukan plak kolesterol

- Menunjang tumbuh kembang otak

- Mencegah autoimun

- Menjaga kesehatan mata

Kalsium

- Untuk pembentukan sekaligus penguatan tulang dan gigi

- Untuk pembekuan darah luka

- Membentuk kontraksi otot

- Meningkatkan fungsi saraf

Baca Juga: Ide Resep Ikan Sarden untuk Menu Makan Anak, Tinggi Protein Cegah Stunting

Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan

Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.

PROMOTED CONTENT

REKOMENDASI HARI INI

Tempo Scan Donasikan Rp 10 Miliar untuk Bayi dan Anak di Palestina