Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ini Kebutuhan Gizi Bayi Usia 0-12 Bulan Agar Tumbuh Kembangnya Optimal

Iron atau zat besi dikenal dalam perannya menjaga sel darah merah.

Kandungan gizi ini juga sangat penting untuk perkembangan otak anak.

Kekurangan iron bisa menyebabkan anemia dan terhambatnya pertumbuhan kognitif anak.

Iron merupakan nutrisi yang bisa disimpan oleh tubuh.

Bayi baru lahir memiliki iron yang cukup untuk 6 bulan pertama kehidupannya.

Selanjutnya, iron bisa didapatkan dari konsumsi makanan padat anak.

3. Vitamin D

Vitamin D dan kalsim juga sangat dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak.

Kandungan gizi ini penting untuk pertumbuhan tulang si Kecil.

Kekurangan vitamin D bisa membuat anak mengalami pengapuran tulang.

Baca Juga: Makanan Anti Stunting, Penuhi Gizi Si Kecil Agar Tumbuh Kembangnya Optimal

4. Protein

PROMOTED CONTENT