Cara Mengatasi Vertigo dengan Bahan Rumahan, Sederhana Loh Moms!

Nakita.id - Vertigo, rasa pusing yang intens dan sensasi berputar, dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan memengaruhi kualitas hidup seseorang.

Meskipun ada berbagai pengobatan medis untuk vertigo, beberapa orang mencari solusi alami dan bahan rumahan yang dapat membantu mengatasi gejala ini tanpa efek samping yang berlebihan.

Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai cara mengatasi vertigo dengan bahan rumahan yang mudah ditemukan di rumah.

Tetapi, penting untuk diingat bahwa sebaiknya Anda tetap berkonsultasi dengan dokter jika mengalami vertigo secara berulang atau berkepanjangan.

Cara Mengatasi Vertigo dengan Bahan Rumahan

1. Jahe: Penghilang Mual Alami

Jahe telah lama dikenal sebagai obat alami untuk mual dan pusing.

Kandungan zat aktif dalam jahe, seperti gingerol, memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan vertigo.

Anda dapat membuat teh jahe atau mengunyah potongan jahe segar untuk membantu mengurangi rasa pusing.

2. Minyak Peppermint: Aroma Menenangkan

Minyak peppermint memiliki aroma yang menenangkan dan dapat membantu meredakan gejala vertigo.

Anda dapat menghirup aroma minyak peppermint atau menambahkan beberapa tetes minyak ini ke air hangat untuk difusi udara.

Baca Juga: Cara Mengatasi Vertigo Saat Hamil yang Aman untuk Moms dan Janin

PROMOTED CONTENT