Nakita.id - Minum es seringkali dianggap sebagai kegiatan yang menyenangkan, terutama pada cuaca panas.
Namun, muncul pertanyaan seputar apakah konsumsi es dapat memicu batuk pilek atau hanya sekadar mitos belaka.
Artikel ini akan menjelaskan dengan lebih mendalam mengenai hubungan antara minum es dan gejala batuk pilek.
Simak yuk!
a. Fakta Tentang Batuk Pilek
Sebelum membahas hubungan minum es dengan batuk pilek, penting untuk memahami penyebab dan mekanisme terjadinya batuk pilek.
Batuk pilek umumnya disebabkan oleh infeksi virus, seperti virus rhinovirus yang menyebabkan pilek.
Selain itu, cuaca dingin dan paparan terhadap berbagai alergen juga dapat memicu gejala batuk pilek.
b. Peran Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh memainkan peran utama dalam melawan infeksi dan melindungi tubuh dari serangan patogen.
Konsumsi es tidak secara langsung dapat menyebabkan batuk pilek, karena penyakit ini disebabkan oleh infeksi virus yang memasuki tubuh.
Namun, beberapa orang mungkin mengalami sensasi tenggorokan yang tidak nyaman setelah mengonsumsi es, yang dapat memicu batuk pilek pada individu yang rentan.
Baca Juga: Ketika Bayi Batuk, Biasanya Moms Disalahkan karena Minum Es, Apa Hubungannya?
c. Efek Suhu Dingin pada Saluran Pernapasan
Beberapa orang mungkin merasakan ketidaknyamanan atau perubahan suhu ketika mengonsumsi es, terutama jika tubuh sedang berkeringat atau terpapar suhu panas sebelumnya.
Perubahan suhu ini dapat menyebabkan penyempitan saluran pernapasan dan merangsang reseptor dingin pada saluran pernapasan, yang pada gilirannya dapat memicu respons batuk.
d. Individu yang Rentan terhadap Dingin
Beberapa individu lebih rentan terhadap perubahan suhu, terutama dingin.
Jika seseorang memiliki kecenderungan terhadap reaksi terhadap suhu dingin, seperti reaksi alergi atau kondisi pernapasan seperti asma, konsumsi es dapat memicu batuk pilek pada individu tersebut.
Meskipun ada pandangan umum bahwa minum es dapat menyebabkan batuk pilek, hal ini sebagian besar dapat dianggap sebagai mitos.
Batuk pilek lebih cenderung disebabkan oleh paparan virus atau alergen, bukan hanya oleh suhu minuman yang dikonsumsi.
Minum es sendiri tidak dapat secara langsung menyebabkan batuk pilek.
Namun, bagi beberapa individu yang rentan terhadap perubahan suhu atau memiliki sensitivitas tertentu terhadap dingin, konsumsi es dapat memicu reaksi seperti batuk pilek.
Baca Juga: Bolehkah Ibu Hamil Minum Es Durian? Ini Penjelasan Mitos dan Faktanya
Penting untuk memahami bahwa batuk pilek umumnya disebabkan oleh infeksi virus atau alergen, dan bukan hanya oleh suhu minuman yang dikonsumsi.
Jika seseorang merasa rentan terhadap reaksi dingin, disarankan untuk mengurangi konsumsi es atau mengonsumsinya dengan porsi yang moderat.
Itulah dia penjelasan mengenai mitos vs fakta minum es sebabkan batuk dan pilek.
Semoga bermanfaat ya, Moms!
Baca Juga: Kerap Dilarang karena Bikin Penyakit, Inilah Fakta tentang Mitos Minum Es Bikin Sakit Kepala
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR