Manfaat Ikan Bandeng untuk MPASI, Begini Cara Mengolahnya Agar Cocok Dimakan Si Kecil

Asam lemak omega-3 dikenal memiliki peran penting dalam perkembangan otak dan penglihatan pada anak-anak.

Pemberian ikan bandeng sebagai MPASI dapat mendukung perkembangan sistem saraf dan kognitif anak, meningkatkan kemampuan belajar, serta mengurangi risiko gangguan perkembangan.

3. Sumber Zat

Zat besi adalah nutrisi penting untuk mencegah anemia pada anak.

Ikan bandeng menyediakan sumber zat besi yang baik, yang dapat membantu mempertahankan kadar hemoglobin dalam darah.

Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kelelahan, kurang konsentrasi, dan masalah kesehatan lainnya pada anak-anak.

Dengan memberikan ikan bandeng sebagai MPASI, kita dapat membantu mencegah kekurangan zat besi pada bayi.

4. Mendukung Kesehatan Tulang dan Gigi

Kandungan kalsium dan fosfor dalam ikan bandeng juga memberikan manfaat bagi perkembangan tulang dan gigi anak-anak.

Nutrisi ini sangat penting untuk membantu pembentukan tulang yang kuat dan mendukung pertumbuhan gigi yang sehat.

Menyertakan ikan bandeng dalam menu MPASI dapat memberikan kontribusi positif terhadap kesehatan sistem muskuloskeletal anak.

 Baca Juga: Dukung Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Moms Wajib Baca Panduan Lengkap Pemberian MPASI pada Bayi Prematur

PROMOTED CONTENT