Untuk mengonsumsinya, Moms bisa mengunyah langsung beberapa siung bawang putih.
Jika Moms tidak menyukai rasa bawang putih mentah, bisa dicampurkan ke makanan atau sebagai bumbu masakan untuk mendapatkan khasiatnya.
Biji jintan ternyata juga efektif membantu meningkatkan suplai ASI.
Cara mengonsumsinya cukup mudah.
Campurkan 1 sendok teh bubuk jintan dengan 1 sendok teh gula pasir ke dalam segelas air hangat.
Minum setiap hari di waktu malam sebelum tidur.
Kayu manis jadi salah satu rempah yang biasa ada di dapur.
Rutin mengonsumsi kayu manis bisa membantu meningkatkan produksi ASI.
Kayu manis jadi ASI booster dari bahan alami yang mudah ditemukan.
Caranya ambil sejumput bubuk kayu manis dan campurkan dengan setengah sendok teh madu.
Konsumsi di malam hari sebelum tidur dengan secangkir susu hangat.
Baca Juga: Ungkap Fakta Bolehkah Minum ASI Booster Sebelum Melahirkan? Begini Kata Medis
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR