Bicarakan dengan anak Anda tentang perasaan mereka dan bantu mereka mengelola stres dengan cara yang sehat, seperti bermain, berolahraga, meditasi, atau mendengarkan musik.
Jika anak Anda mengalami kecemasan yang parah atau berkepanjangan, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari konselor atau psikolog anak.
8. Pemantauan Pertumbuhan secara Teratur
Selalu penting untuk memantau pertumbuhan anak secara teratur dengan mengukur berat badan dan tinggi badan mereka secara berkala.
Catat data pertumbuhan mereka dan bandingkan dengan kurva pertumbuhan standar untuk usia dan jenis kelamin mereka.
Jika Anda melihat bahwa pertumbuhan anak tidak sesuai dengan kurva pertumbuhan normal, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan anak untuk evaluasi lebih lanjut.
9. Hindari Tekanan yang Berlebihan
Terakhir, penting untuk menghindari menempatkan tekanan yang berlebihan pada anak untuk mencapai standar tertentu dalam hal berat badan atau tinggi badan.
Setiap anak berkembang dengan ritme yang berbeda, dan beberapa anak mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk mencapai tinggi badan atau berat badan yang optimal.
Berikan dukungan, kasih sayang, dan dorongan kepada anak Anda tanpa membuatnya merasa tidak adekuat atau tidak mencukupi.
Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan
Baca Juga: Berat Badan Anak yang Tergolong Stunting, Ini Catatan yang Perlu Semua Moms Tahu
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR