Bawang putih dapat mempengaruhi rasa dan aroma ASI, membuat beberapa bayi enggan menyusu.
Meski tidak berbahaya, perubahan rasa ini bisa membuat bayi menolak menyusu.
Jika bayi tampak terganggu oleh rasa bawang putih dalam ASI, cobalah mengurangi konsumsinya atau menghindari makanan yang mengandung bawang putih dalam jumlah besar.
Makanan seperti brokoli, kubis, dan kacang-kacangan dapat menyebabkan gas dan kembung pada bayi.
Meski tidak berbahaya, gas ini dapat membuat bayi tidak nyaman dan rewel.
Jika bayi tampak tidak nyaman setelah Moms mengonsumsi makanan tertentu, coba catat dan hindari makanan tersebut sementara waktu.
Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang sangat penting bagi ibu menyusui untuk memastikan bayi mendapatkan nutrisi terbaik.
Menghindari kandungan makanan yang berbahaya dapat membantu mencegah masalah kesehatan pada bayi dan membuat proses menyusui lebih lancar.
Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik dan sesuai dengan kebutuhan Moms dan bayi.
Dengan memperhatikan asupan makanan dan menghindari kandungan yang berpotensi berbahaya, ibu menyusui dapat memberikan yang terbaik bagi kesehatan dan perkembangan bayinya.
Sebagian isi artikel ini ditulis menggunakan teknologi kecerdasan buatan.
Baca Juga: Ciptakan Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ini Rekomendasi Menu untuk Meningkatkan Berat Badan Anak
Rekomendasi Sunscreen untuk Si Kecil: Gently Sunscreen SPF50+ PA++++ dengan Serum Anti-Polusi!
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR