Gejala dan Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin E, Hati-hati Berbahaya!

Hal-hal berikut akan dirasakan seseorang bila mengalami kekurangan vitamin E.

1. Kelemahan otot: Vitamin E sangat penting untuk sistem saraf pusat.

Ini adalah salah satu antioksidan utama tubuh, dan defisiensi menghasilkan stres oksidatif, yang dapat menyebabkan kelemahan otot.

BACA JUGA: Ibu Hamil Boleh Berpuasa Kok, Ini Aturan yang Wajib Diperhatikan!

2. Koordinasi dan kesulitan berjalan: Kekurangan dapat menyebabkan neuron tertentu, yang disebut neuron Purkinje, rusak, merusak kemampuan mereka untuk mengirimkan sinyal.

3. Mati rasa dan kesemutan: Kerusakan pada serabut saraf dapat mencegah saraf dari transmisi sinyal dengan benar, menghasilkan sensasi ini, yang juga disebut neuropati perifer.

4 Kerusakan penglihatan: Kekurangan vitamin E dapat melemahkan reseptor cahaya di retina dan sel-sel lain di mata.

BACA JUGA: 6 Tanda Awal Kanker Ovarium yang Sering Diabaikan, Cek Segera!

Ini dapat menyebabkan hilangnya penglihatan dari waktu ke waktu.

PROMOTED CONTENT