Seseorang yang menderita diabetes juga sebaiknya tak makan berlebihan saat berbuka puasa, cukup dengan mengonsumsi kurma dan air.
Jika ingin mengonsumsi jus, konsumsi dalam porsi kecil dan hindari minuman berkafein dan tinggi gula agar tubuh tetap terhidrasi.
BACA JUGA: Kafein Tingkatkan Semangat, Namun Amankah Dikonsumsi Sebelum Olahraga?
Perhatikan juga waktu untuk mengonsumsi obat-obata agar dapat terhindar dari hipoglikemia.
Tak kalah penting, selalu rutin memeriksa kadar gula darah dalam tubuh agar tidak mengalami komplikasi yang mengganggu kelancaran berpuasa.
| Source | : | Boldsky.com |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR