Kenali Penyebab dan Cara Menyingkirkan Cegukan dengan Mudah!

Nakita.id - Cegukan adalah hal alami yang dialami oleh setiap orang yang dapat terjadi kapanpun dan di manapun.

Bahkan faktor penyebab cegukan ini pun seakan masih menjadi hal yang misterius, karena sering kali cegukan terjadi tanpa tau penyebabnya.

Namun, dilansir dari laman independent.co.uk, nyatanya ada beberapa faktor yang dapat membuat seseorang menjadi cegukan.

Seperti, makan terlalu banyak dan terlalu cepat, konsumsi minuman beralkohol atau bersoda, merokok dan perubahan suhu tiba-tiba.

BACA JUGA: Memilih Traveling Tanpa Baby Sitter, Keputusan Dian Ayu Bisa Ditiru

Selain itu, reaksi emosional pun bisa menyebabkan cegukan, contohnya seperti sedang merasa gembira, stres, atau takut.

Meskipun bukan sebuah hal yang berbahaya, tapi cegukan bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, apalagi jika itu terjadi dalam jangka waktu yang cukup lama.

Minum air putih dipercaya dapat menghilangkan cegukan, tapi nyatanya kita masih tetap cegukan meski telah menelan banyak air putih.

Untuk itu, ada beberapa cara lain yang dapat Moms lakukan untuk menghilangkan cegukan, cara ini pun mudah untuk dilakukan.

BACA JUGA: Tersenyum Saat Difoto, Trik Mencegah Terjadinya Penipuan Identitas

Menurut NHS Choices, berikut beberapa kiat untuk menyingkirkan cegukan, yaitu: bernapas di dalam paper bag, tarik lutut ke atas ke arah dada dan condongkan dada ke lutut, mengisap air dingin.

Kemudian, bisa juga dengan menelan sedikit gula pasir, gigit lemon atau cicipi sedikit cuka, serta tahan napas dalam beberapa detik.

Itulah beberapa cara yang dapat Moms lakukan ketika mengalami cegukan.

Namun, ketika cegukan tak juga berhenti dalam waktu 48 jam, pihak NHS menyarankan untuk segera memeriksakannya ke dokter.

BACA JUGA: Beri Selamat Ulang Tahun Kepada Dian Ayu, Vicky Prasetyo Dibilang Mirip Justin Bieber

Sebab, cegukan yang terjadi dalam jangka waktu lama itu menandakan jika tubuh Moms dalam kondisi yang tidak baik.

Mulai dari adanya masalah pernapasan, gangguan kardiovaskular, atau masalah dengan sistem pencernaan.

Akan tetapi, beda halnya dengan Si Kecil, ketika Si Kecil khususnya yang masih bayi mengalami cegukan, biasanya disebabkan oleh makan.

Tapi Moms tenang saja, tidak ada yang perlu dikhawatirkan karena hal itu tidak memengaruhi pernapasan mereka.

BACA JUGA: 5 Hal yang Tak Semestinya Dilakukan dan Dikatakan Kepada Orang Tuli

Apabila cegukan pada Si Kecil tidak dapat dikontrol atau sering terjadi setelah usia satu tahun, sebaiknya Moms segara konsultasikan dengan dokter anak.

 

PROMOTED CONTENT