Membawa botol sendiri dari rumah
Ilmuwan dari Kanada menuturkan, botol plastik memiliki kecenderungan mengandung sejumlah besar bakteri.
Bahkan kandungannya lebih besar untuk botol plastik sekali pakai, untuk itu lebih baik memakai botol sendiri namun perhatikan standar keamanan yang terjamin.
Berpikir positif adalah kunci vital untuk kesehatan mental
Psikolog mengklaim bahwa 'berpikir positif' seperti "Saya bisa melakukan semuanya!" sebenarnya berbahaya.
Hal itu sebenarnya akan membuat seseorang berpikir sempit akan kenyataan, serta membuat enggan untuk mempertimbangkan konsekuensi dan risiko yang mungkin terjadi.
Selain itu, hal ini akan mengarah ke neurosis, kecemasan, atau depresi ketika seseorang mengalami kegagalan yang tidak terduga.
BACA JUGA: 15 Kegiatan Paling Aneh Pasangan Rumah Tangga ini Sering Dilakukan, Pernah?
Sehat dengan minum jus
Penelitian oleh para ilmuwan dari Australia dan Inggris telah membuktikan bahwa bahaya jika mengonsumsi jus dalam intensitas sering.
Hal ini sebanding dengan bahaya yang diakibatkan oleh minum soda.
Kandungan gula berlebih baik pada jus kemasan maupun jus segar yang dibuat sendiri di rumah akan meningkatkan risiko penyakit obesitas, diabetes, dan penyakit kardiovaskular.
Nah, kebiasaan sehat mana yang masih sering Moms lakukan?
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
| Source | : | Bright Side |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR