Gejala Asma Bisa Berkurang dengan Diet Sehat, Ini Kata Ahli

Nakita.id - Diet sehat, termasuk lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran, dapat membantu menurunkan risiko gejala asma seseorang loh.

Juga dapat mengontrol kondisi asma menjadi lebih baik, menurut temuan baru.

Penelitian berjudul "Associations between dietary scores with asthma symptoms and asthma control in adults" diterbitkan dalam European Respiratory Journal pada 11 Juli.

BACA JUGA: Berhasil Bikin Justin Bieber Bertekuk Lutut, Ini Rahasia Cantik Ala Hailey Baldwin

Penelitian medis telah menetapkan diet sebagai faktor dalam penyakit kardiovaskular, diabetes tipe 2, kanker, dan penyakit lainnya.

Tetapi para ahli masih berdebat apakah diet berpengaruh dalam kondisi asma.

BACA JUGA: Juara Dunia Lari 100 Meter, Zohri Sempat Minta Dibelikan Sepatu 400 Ribu Sebelum Latihan untuk Kejuaraan

"Hal ini mengakibatkan kurangnya rekomendasi gizi yang jelas untuk pencegahan asma dan sedikit panduan untuk orang yang hidup dengan asma tentang cara mengurangi gejala mereka melalui diet," kata peneliti utama Dr Roland Andrianasolo dari Tim Penelitian Epidemiologi Gizi di Inserm, Inra, dan Paris 13 University.

PROMOTED CONTENT