Migrain Menyerang? Lakukan Ini Agar Moms Tetap Bisa Merawat Si Kecil!

Anak-anak yang lebih besar dapat sangat membantu dan itulah mengapa mendidik mereka tentang migrain sangat penting.

BACA JUGA: 5 Pernikahan Selebriti Dunia Paling Mahal, Ada yang Hingga 1 Triliun Lebih, 2 Pasangan Kerajaan Inggris Termasuk

Dokter Lay merekomendasikan menggunakan bahasa yang tepat dengan mengatakan, "Saya memiliki sakit kepala yang sangat kuat" ketimbang gunakan kata "sakit kepala buruk".

Jadi, anak-anak tidak mengasosiasikan migrain dengan kata yang menakutkan.

4. Peralatan darurat migrain

Migrain bisa datang dengan sangat tiba-tiba.

Karena itu, solusi terbaik biasanya adalah untuk pulang secepat mungkin, tetapi peralatan darurat migrain sangat berguna ketika Moms terjebak dalam kondisi tertentu.

BACA JUGA: Moms Boros dan Tak Pandai Atur Keuangan Jika Punya 6 Ciri-ciri ini!

Taruh obat, kacamata hitam, minyak esensial, dan air ke satu kotak tertentu.

Ketahui juga pemicu migrain pada Moms, seperti kafein atau terlalu banyak cahaya terang.

Install aplikasi taksi di ponsel, dan jangan coba-coba mengemudi jika migrain datang, karena gangguan visual dan pemikiran berkabut membuatnya terlalu berisiko.

Tinggalkan mobil dan naik taksi ke rumah.

BACA JUGA: Bukan Rp 9 Juta, Ternyata Segini Gaji Asisten Dewi Perssik Sebenarnya!

5. Mengelola migrain

PROMOTED CONTENT