Kerap Diabaikan, Ini Cara Tingkatkan Kualitas Sel Telur agar Cepat Hamil

Nakita.id - Memiliki momongan merupakan hal yang sangat dinanti-nanti seluruh pasangan di dunia.

Dengan cara apapun, pasangan akan berjuang mendapat momongan, meski kadang beberapa orang harus berjuang sekuat tenaga.

Salah satu kunci agar kehamilan berhasil yaitu kualitas sel telur perempuan.

BACA JUGA: Mulai Sekarang Hindari Konsumsi 5 Makanan Kalau Ingin Cepat Hamil!

Sel telur yang berkualitas dipicu dari berbagai kebiasaan sehat yang kadang justru diabaikan seorang perempuan.

Banyak perempuan percaya, hanya suplemen dan vitamin serta ramuan herbal yang bisa membantu meningkatkan kualitas sel telur perempuan.

Dilansir dari Fit Pregnancy, ternyata hal kecil ini kerap diabaikan perempuan dan ternyata bisa meningkatkan kualitas sel telur!

1. Gaya hidup sehat

Semua perempuan lahir dengan sel telur berkualitas.

Perubahan kualitas sel telur dipicu salah satunya dengan gaya hidup yang kurang sehat.

Menurut Alice Domar, asisten profesor kebidanan dan ginekolog, Harvard Medical School, Ia menyampaikan segala aktivitas yang dilakukan dapat mempengaruhi sel telur.

"Segala sesuatu yang dilakukan dapat berpengaruh pada sel telur. Semakin hari, racun akan masuk dan bahkan makin banyak sehingga menjadi kualitas sel telur terus menurun," ungkap Domar.

PROMOTED CONTENT