Konsumsi Daging Kambing di Idul Adha, Manfaatnya Bisa Cegah Kanker!

Tidak hanya itu, daging kambing juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah anemia.

BACA JUGA: Asian Games 2018 Cetak Sejarah, Pertama Kalinya Atlet Korea Selatan dan Korea Utara 'Bersatu'!

Hal ini karena mengandung zat besi yang cukup tinggi.

Daging ini juga bisa dikonsumsi sebagai sumber antioksidan.

Zat antioksidan dalam daging tidak hanya bermanfaat untuk menangkal berbagai macam penyakit, tapi juga menjaga kecantikan kulit.

Daging kambing pun bahkan dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.

Dalam daging kambing terdapat asam lemak yang disebut CLA.

BACA JUGA: Jangan Cuci Ini Pakai Sabun Cuci Piring, No. 2 Sering Moms Lakukan!

Asam lemak inilah yang berfungsi sebagai penangkal pertumbuhan sel kanker.

Meskipun memiliki banyak manfaat, mengonsumsi daging ini secara terus menerus juga akan menimbulkan hal yang tidak menyehatkan.

Daging kambing punya kandungan kolesterol lumayan tinggi, sekitar 75 mg setiap 100 gram daging kambing.

Untuk itu, batasi jumlah konsumsi ya Moms.

Disarankan konsumsi daging kambing maksimal 1 kali dalam satu minggu.

 

 

PROMOTED CONTENT