Nakita.id - Cara paling efektif dan terkenal untuk mengurangi risiko stroke memang merubah kebiasaan hidup menjadi lebih sehat.
Termasuk melakukan aktivitas fisik yang cukup, menghindari rokok, mempertahankan berat badan, mengurangi asupan garam, dll.
Tetapi penelitian juga menunjukkan bahwa makanan, kebiasaan, dan minuman tertentu dapat dikaitkan dengan risiko yang lebih rendah.
BACA JUGA: Menyusui Bisa Menurunkan Risiko Stroke Pada Ibu, Ini Faktanya
Berikut adalah lima di antaranya yang mungkin mengejutkan Moms:
1. Sauna
Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam jurnal Neurology menemukan bahwa pengguna sauna yang paling sering (empat hingga tujuh kali seminggu) adalah 60% lebih kecil untuk mengalami stroke dibandingkan dengan mereka yang hanya mengonsumsi satu sauna per minggu.
BACA JUGA: Kekompakan Laudya Cynthia Bella dengan Anak Sambung Saat Idul Adha Banjir Pujian
| Source | : | Medical Daily |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR