3. Mandi
Mandi air dingin dapat memberikan bantuan sementara dan cepat dalam menghilangkan sakit kepala.
Bahkan memercikkan air dingin ke wajah bisa meredakan sakit kepala.
Lebih dari itu, mandi hangat dengan garam Epsom selama 15 menit dapat membantu meringankan sakit kepala.
4. Pilih ukuran bra yang tepat
Selama kehamilan, ligamen payudara membentang untuk mendukung payudara Moms yang sedang tumbuh, yang memberi tekanan besar pada punggung dan leher sehingga menyebabkan sakit kepala.
Baca Juga : Hobi Masak, Intip Dapur di Rumah Bunga Citra Lestari, Nyaman Banget!
5. Obat herbal
Moms bisa mencoba mengatasi sakit kepala dengan pengobatan herbal di rumah.
Akan tetapi, jika sakit kepala Moms tidak kunjung hilang segera berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
| Source | : | momjunction.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR