Umumnya, ahli diet merekomendasikan untuk mendapatkan antioksidan Moms dalam bentuk makanan yang sehat termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian, telur, dan kacang-kacangan.
Baca Juga : Hamil Besar, Rini Yulianti Berani Pose Yoga Seperti Ini, Bikin Ngeri!
Suplemen sebenarnya lebih baik dihindari kecuali dokter secara khusus meresepkan mereka untuk kekurangan.
Seperti disebutkan sebelumnya, radikal oksigen tidak selalu buruk untuk kita, kadang-kadang diperlukan untuk pertahanan kekebalan dan sintesis hormon.
| Source | : | Medical Daily |
| Penulis | : | Fadhila Afifah |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR