Rudy Wowor Pernah Idap Penyakit Prostat, Makanan Ini Bisa Menurunkan Risiko Terkena Penyakit Ini

Baca Juga : Ruben Onsu Sedang Diteror Hal Mistis, Ternyata Mbah Mijan Sudah Memiliki Firasat Buruk !

4. Pilih lemak hewani

Sebuah penelitian yang berjudul The Role of Dietary fat troughout the Prostate Cancer Trajectory (2014) menjelasakan bahwa ada hubungannya lemak hewani dengan peningkatan risiko kanker prostat.

Sebaiknya, kurangi mengonsumsi makanan yang mengandung lemak hewani yang sering ada pada mentega atau keju dan ganti menggunakan lemak nabati.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Begini Cara Mengatakan Bodoh, Malas, dan Nakal yang Benar Pada Anak

5. Teh

Selain bisa membantu menurunkan berat badan, meminum teh terutama teh hijau bisa menurunkan risiko terkena kanker prostat, lo!

Sebuah penelitian yang dilakukan pada 2008 menyatakan bahwa laki-laki yang meminum teh hijau memiliki risiko yang lebih rendah terkena kanker prostat dari pada mereka yang tidak meminum  teh hijau.

Baca Juga : Bayi Tanpa Wajah, Divonis Bertahan Hidup 2 Minggu, Kemarin Ia Merayakan Ulang Tahun Pertamanya

 

 

PROMOTED CONTENT