Baca Juga : Berita Kesehatan Terbaru: Merawat Organ Intim Wanita Agar Tetap Sehat!
Nah, bagi mereka yang ingin segera hamil setelah menikah, Dr. dr. Andon Hestiantoro, SpOG(K), Staff Pengajar FKUI-RSCM, ditemui oleh Nakita.id (11/10) memberikan kiat agar wanita segera hamil pasca menikah.
"Sebenarnya yang harus dipastikan terlebih dahulu adalah kesuburan masing masing pasangan, tapi ada juga hal yang bisa dilakukan untuk meningkatkan peluang hamil," ungkapnya.
Usaha usaha yang dapat meningkatkan peluang hamil menurut Andon tersebut diantaranya:
Baca Juga : Jangan Buang Avokad yang Masih Mentah, 4 Cara Ini Bisa Buat Avokad Matang Sempurna!
- Menjaga status gizi tetap seimbang dan banyak mengonsumsi serat
Untuk menjaga kadar hormon yang baik pada wanita, dirinya memerlukan lemak dan protein, serta zat gizi lainnya seperti serat, mineral dan vitamin.
Begitupun bagi pria, mereka juga butuh cukup protein untuk menghasilkan sperma yang sehat dan lincah.
Serta, serat dalam sayuran juga membantu dalam menjaga probiotik di usus agar tidak berubah menjadi kuman yang dapat membahayakan organ kewanitaan.
Baca Juga : Jangan Kaget, 3 Fungsi Otak Ini Akan Menurun Selama Kehamilan, Apa Saja?
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR