Nakita.id - Memiliki tubuh yang sehat dan bugar adalah dambaan setiap orang.
Berbagai cara pun coba dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Mulai dari olahraga, menjaga pola makan, hingga melakukan detoks dan minum suplemen tambahan kerap dilakukan banyak orang.
Baca Juga : Sering Alami Insomnia? Coba Atasi dengan
Minuman yang luar biasa ini akan membantu Moms menurunkan tekanan darah, membakar lemak ekstra, melawan diabetes dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Kombinasi detoks ini dibuat untuk menurunkan tekanan darah, menghilangkan lemak di seluruh tubuh dan melawan diabetes.
Moms bisa melakukan detoks ini dengan menyiapkan berbagai bahan ini dan mencampurkannya.
Bahan:
1 sendok teh kayu manis
2 sendok makan cuka apel (Apple Cider Vinegar)
1 sendok makan madu mentah
2 sendok makan jus lemon
1 gelas air
Cara membuat:
Masukkan semua bahan ke dalam blender dan aduk bersama-sama.
Konsumsi minuman setiap pagi dengan perut kosong.
Buat persediaan segar setiap pagi setelah Moms bangun, karena sangat mudah untuk disiapkan, dan minum sebelum Moms melakukan hal lain.
Hasil yang dirakan akan luar biasa, Moms!
Baca Juga : Akan Segera Menikah, Evi Masamba Tulis Pesan Manis untuk Calon Suami
Khasiatnya
Jus lemon memiliki efek alkali pada tubuh yang membantu mengatur ph dan akan membantu Moms menyeimbangkan kadar gula darah.
Paling penting jus lemon juga mengandung Vitamin C.
Cuka apel penuh dengan bakteri dan enzim yang baik.
Ini mengandung asam asetat yang menurunkan tekanan darah hingga 6%.
Jika Moms makan biji-bijian dalam menu diet, itu juga dapat membantu memakan pati.
Madu dikemas dengan banyak zat bermanfaat dan dapat digunakan bahkan untuk menurunkan berat badan.
Selama berabad-abad telah digunakan untuk mengobati luka, dan juga penyakit jantung, kulit, paru-paru dan ginekologi.
Baca Juga : Bayi Malang Ini Meninggal Terikat dalam 'Kandang', Sang Nenek Ungkap Fakta Mengerikan
Satu sendok teh madu setiap hari dapat sangat membantu menurunkan berat badan, mengurangi rasa sakit di tenggorokan, dan bahkan dapat menenangkan saraf.
Ini mengandung enzim yang meningkatkan metabolisme dan merangsang proses pencernaan, yang membantu dalam penurunan berat badan.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Healthy Food Team |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR