Nakita.id - Kebanyakan orang memilih kebiasaan makan yang sehat jauh ketika sudah mengidap beberapa penyakit seperti diabetes, penyakit jantung dan hipertensi.
Beberapa studi terbaru diet menunjukkan bahwa makanan yang dikonsumsi saat masih kanak-kanak memengaruhi jantung dalam 20 tahun kemudian.
Oleh karena itu, penting untuk membiasakan Si Kecil konsumsi makanan kaya gizi demi menjaga kesehatan jantung saat ia dewasa nanti.
Baca Juga : Kartika Putri Berikan Benda Kesayangannya untuk Hadiah Ulang Tahun Anak Sulung Habib Usman
Berikut 4 makanan terbaik untuk jantung:
| Source | : | Indian Express |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR