Kebanyakan orang dewasa mengonsumsi garam lebih dari kadar maksimum yang direkomendasikan sebanyak 2 gram per hari.
Hal itu mengakibatkan 1,65 juta kasus kematian akibat penyakit jantung setiap tahun, menurut Organisasi Kesehatan Dunia.
Baca Juga : Wow, Hobi Makan Tempe Turunkan Risiko Moms Kena Kanker Payudara!
garam
Beberapa negara di seluruh dunia juga telah melakukan penilaian terkait biaya untuk menerapkan program tersebut sehingga muncul gerakan global unuk mengurangi garam.
Dari gerakan yang mendunia ini, yang paling disorot adalah konsumsi garam penduduk Cina.
Konsumsi ini melebihi pedoman nasional yang dikeluarkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Baca Juga : 10 Trik Rias Wajah Ala Korea, Bantu Penampilan Moms Lebih Bersinar
WHO merekomendasikan pembatasan konsumsi garam pada lima gram per hari.
Source | : | The Daily Sabah,AFP,The Lancet |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR