10. Latihan mengangkat mata
Latihan ini bagus untuk mengangkat kulit di sekitar mata dan tulang pipi.
Selain dapat meremajakan kulit di sekitar mata dan dahi, juga menghilangkan garis-garis halus, dan memperkuat otot-otot di sekitar mata serta dahi.
Cara yang bisa Moms lakukan:
- Letakkan jari telunjuk dan jari tengah dalam posisi seperti menggunting
- Tempatkan di sebelah mata (satu di atas alis dan satu di atas tulang pipi)
- Mulailah menyipitkan mata berulang-ulang selama 20 detik
- Kemudian, istirahatlah selama beberapa detik
- Ulangi sebanyak 10 kali ya Moms
- Lakukan latihan ini secara teratur setiap pagi dan malam hari
Baca Juga : Hasil Studi: Posisi Tidur Terlentang Tetap Paling Aman Untuk Bayi
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | brightside.me |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR