-Bayam
-Almond dan kacang mete
-Bubur jagung
-Kentang panggang
-Bubuk kakao
-Kentang goreng
-Buah raspberi
-Ubi jalar
Baca Juga : 5 Kebiasaan Makan yang Menyebabkan Timbulnya Batu Ginjal, Yuk Cegah!
Jika Moms juga makan atau minum yang kaya kalsium pada saat yang sama, maka ini dapat membantu tubuh menangani oksalat tanpa mengubahnya menjadi batu ginjal.
Misalnya, saat Moms makan salad bayam bisa dicampur dengan keju rendah lemak.
Bisa juga dengan mencampur kacang atau buah beri ke dalam yogurt.
Hal ini lantaran konsumsi susu tidak menyebabkan batu ginjal.
Ada juga makanan lain yang perlu diperhatikan asupannya.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | WebMD,NDTV Food |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR