Search: "otot"

7 Tahun yang lalu - Banyak orang yang mengalami cidera otot saat olahraga lantaran kita tidak melakukan pemanasan sebelumnya. Padahal manfaat peregangan otot bagi tubuh cukup banyak.

7 Tahun yang lalu - Keseimbangan, kekuatan otot tungkai, dan koordinasi anggota badan sudah memungkinkan anak untuk melakukan aktivitas fisik atau olahraga yang lebih kompleks. Yul, lakukan olahraga tepat untuk anak 4-5

7 Tahun yang lalu - Senam nifas dapat mempercepat penyembuhan, mencegah timbulnya komplikasi, juga memulihkan serta menguatkan otot-otot punggung, otot dasar panggul, dan otot perut.

7 Tahun yang lalu - Ya, ketika otot leher bayi semakin kuat, barulah ia dapat melakukan gerakan-gerakan yang lebih “canggih”. Inilah salah satu tonggak perkembangan bayi.

7 Tahun yang lalu - Mama bisa memperkuat otot bayi dengan gerakan sederhana dan mudah.

7 Tahun yang lalu - Salah satu masalah yang kerap muncul ialah kram otot saat hamil. Mama bisa mengatasi dan mencegahnya dengan cara mudah berikut ini.

7 Tahun yang lalu - Otot perut terpisah saat hamil menjadi kondisi yang merusak otot perut dan berdampak pada sulitnya mengembalikan bentuk perut seperti semula.

8 Tahun yang lalu - Kemampuan berjalan ditentukan banyak hal, antara lain oleh pertumbuhan otot kaki yang baik. Jika anak sering jatuh, mungkin terjadi gangguan pada hal itu.

8 Tahun yang lalu - Walaupun bertubuh kecil, cacing dapat menginfeksi bagian tubuh mana pun yang dikenainya, misal kulit, usus, otot, bahkan paru-paru. Bagaimana cara cacing masuk ke dalam tubuh kita?

8 Tahun yang lalu - Episiotomi atau menggunting otot anus dan vagina saat proses melahirkan ternyata mengundang banyak manfaat. Berikut 4 manfaat menggunting jalan lahir yang Mama tidak tahu.

8 Tahun yang lalu - Menjelang persalinan tak sedikit Mama yang merasa stres dan ketakutan karena membayangkan bagaimana kulit dan otot vagina harus digunting saat persalinan normal. Lalu, kenapa bagian tubuh tersebut harus digunting?

8 Tahun yang lalu - Tak semua persalinan normal membutuhkan tindakan episiotomi. Misalnya, saat bayi Mama berukuran kecil dan peregangan otot pada jalan lahir terlihat cukup elastis serta mampu meregang dengan luas, episiotomi bisa saja tidak dilakukan.

8 Tahun yang lalu - Pemberian madu pada bayi berusia di bawah 1 tahun tidaklah dianjurkan, karena madu dapat menyebabkan otot lemah bahkan lumpuh, sulit buang air besar atau sebaliknya diare, muntah, lengan dan kaki lunglai, menangis lemah, tidak kuat menyusu, dan lesu.

8 Tahun yang lalu - Sejatinya, chiropractic adalah pengobatan alternatif yang seringkali dilakukan untuk mengatasi gangguan pada sistem otot, tulang belakang (muskuloskeletal) dan sistem saraf, serta rasa sakit dan cacat yang dihasilkan dari gangguan tersebut. Sayangnya

8 Tahun yang lalu - Kalsium dibutuhkan untuk pembentukan gigi dan tulang janin. Selain itu, kalsium juga memiliki peranan penting untuk melancarkan rangsangan pada saraf dan otot janin. Lalu, perlukah Ibu hamil mengonsumsi susu?

8 Tahun yang lalu - Tak sedikit Mama yang harus digunting kulit dan otot vaginanya saat akan melahirkan. Tujuannya adalah agar jalan lahir terbuka lebar agar bayi dapat keluar dengan lebih cepat. Akan tetapi, hal tersebut dapat meninggalkan rasa sakit dan nyeri. Nah, be

8 Tahun yang lalu - Memang, setelah beberapa minggu setelah Mama melahirkan otot vagina belum bisa kembali normal. Nah, beberapa kondisi berikut ini dapat membuat vagina menjadi sulit kembali seperti dahulu kala, berikut diantaranya:

8 Tahun yang lalu - Selain bermanfaat untuk melatih kekuatan leher, punggung, dan otot-otot bagian atas lainnya. Menengkurapkan bayi juga bermanfaat untuk mencegah kepala peyang.