Search: "otot"

6 Tahun yang lalu - Meski olahraga sederhana, namun jika berlari tak dilakukan dengan benar Moms bisa mengalami kram otot. Ini 5 hal yang perlu diingat!

6 Tahun yang lalu - Setiap dekade rata-rata membakar 1 hingga 2% lebih sedikit kalori, berkat kehilangan sebagian massa otot dan memakai lemak.

6 Tahun yang lalu - Selepas 30 tahun, kecenderungan massa lemak tubuh meningkat dan otot tak lagi kencang sehingga terjadi enkapsulasi lemak.

6 Tahun yang lalu - Jangan remehkan otot yang keluar di sekitar pipi, jika dibiarkan hal tersebut dapat merusak penampilan!

6 Tahun yang lalu - Mencegah penuaan dini bisa dengan melatih otot-otot wajah. Moms bisa lakukan 5 cara mudah ini.

6 Tahun yang lalu - Stres fisik selama persalinan menyebabkan otot punggung menyebabkan rasa sakit, yang tetap sampai otot mendapatkan kembali kekuatannya atau selama beberapa bulan.

6 Tahun yang lalu - Selain rahim pun, otot perut yang tadinya saat mengandung menjadi teregang, seperti apa ya setelah melahirkan?

6 Tahun yang lalu - bukan berarti tidak memiliki gangguan saraf ataupun otot, lantas anak jadi tidak mungkin mengalami kelainan perkembangan karena terlambat berjalan.

6 Tahun yang lalu - Mungkin Moms sering merasakan keram, terutama setelah berolahraga. Sebenarnya apa ya Moms penyebab yang membuat otot kita keram setelah berolahraga?

6 Tahun yang lalu - Zat kalsium merupakan zat gizi yang sangat dibutuhkan anak untuk pertumbuhan tulang dan otot yang lebih baik.

6 Tahun yang lalu - Asal tahu, cedera yang paling sering terjadi saat olahraga adalah dislokasi otot, cedera tulang, dan cedera sendi.

6 Tahun yang lalu - Operasi vaginoplasty dilakukan untuk mengencangkan otot, perineum, dan dinding panggul sehingga vagina kembali pada bentuk dan fungsinya seperti sebelum kehamilan.

6 Tahun yang lalu - Episiotomi adalah tindakan pengguntingan kulit serta otot antara vagina dan anus pada persalinan normal. Dengan tujuan melebarkan jalan lahir.

6 Tahun yang lalu - Latihan kardio ini melibatkan banyak otot sehingga pembakaran kalori pun jadi lebih maksimal. Yuk, mulai berolahraga agar tubuh lebih bugar!

6 Tahun yang lalu - Tai Tzu Ying, pebulu tangkis putri asal Taiwan yang mempunyai bentuk tubuh sixpacks dan otot yang terlihat kuat.

6 Tahun yang lalu - Ketika kita merasa sakit hati, mengalami perpaduan stres emosional dan sensasi otot kencang, peningkatan denyut jantung, aktivitas perut abnormal.

6 Tahun yang lalu - Berenang selama satu jam membuat semua otot tubuh bekerja dengan baik, dan membakar lebih dari 500 kalori tubuh. Ini setara lari sejauh 2 kilometer!

6 Tahun yang lalu - Saat anak terlambat merangkak dan berjalan, sebaiknya Moms perlu waspadai penyakit Miscular Dystrophy. Yuk deteksi dini Moms.