Manfaat Tidur Siang 1 Jam yang Disepelekan, Coba Cek Kesehatan Jantung
3 Bulan yang lalu - Manfaat tidur siang 1 jam yang sampai sekarang Moms sepelekan adalah mengenai kesehatan jantung. Karena jantung akan lebih sehat
Mitos vs Fakta, Ibu Hamil Dilarang Tidur Siang? Begini Penjelasannya
10 Bulan yang lalu - Mitos vs fakta, ibu hamil dilarang tidur siang karena bisa menyebabkan prematur dan berat badan lahir rendah pada bayi? Moms bisa cek fakta di sini.
Nyesal Selama Ini Disepelekan! Ini Manfaat Tidur Siang untuk Perkembangan Otak Anak, Bisa Punya Memori Jangka Panjang
2 Tahun yang lalu - Sayang banget kalau masih disepelekan. Ternyata ini manfaat tidur siang untuk perkembangan otak anak. Dijamin Moms tak akan nyesal dengan hasilnya.
Manfaat Tidur Siang Jika Dilakukan Secara Rutin, Jangan Kaget Kalau Tubuh Jadi Lebih Sehat dan Mengalami Hal Menakjubkan Ini
2 Tahun yang lalu - Dengan rutin melakukan tidur siang, setiap orang mendapatkan beragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Mulai Rutin Yuk Moms Untuk Tidur Siang, Ternyata Memiliki Banyak Khasiat Loh Bagi Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Tidur siang adalah waktu tidur yang singkat, biasanya dilakukan pada siang hari, selain itu juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, apa saja?
Tolong Coba Tidur 20 Menit di Siang Hari, Ahli Sudah Berikan Bukti Tidak Terduga Seperti Ini
3 Tahun yang lalu - Ternyata ini yang terjadi pada tubuh ketika tidur beberapa menit di siang hari, singgung soal kesehatan jantung
Tak Cuma Bernilai Ibadah, Tidur Siang Saat Puasa Juga Bisa Datangkan Manfaat Kesehatan Luar Biasa Bagi Tubuh
3 Tahun yang lalu - Rupanya selain bernilai ibadah dan mendatangkan pahala, tidur siang ketika puasa juga ternyata bisa memberikan segudang manfaat luar biasa bagi tubuh.
Ibu Hamil Tidak Boleh Tidur Siang? Cek Dulu Rekomendasi Para Ahli Berikut Ini
3 Tahun yang lalu - Ibu hamil justru disarankan untuk banyak beristirahat dan memastikan tidur siang secara cukup untuk menjaga stamina.
Tak Disangka, Tidur Siang Ternyata Bikin Anak Lebih Cerdas dan Berprestasi di Sekolah
5 Tahun yang lalu - Banyak manfaat yang anak peroleh dari tidur siang., mulai dari meningkatkan prestasi hingga membuat suasana hati anak jadi lebih baik.
Benarkah Tidur Siang Baik untuk Orang Dewasa? Simak Dulu Penjelasan Ahli
5 Tahun yang lalu - Saat puasa, siang hari memang waktu rawan kantuk, tetapi apakah baik jika kita segera tidur siang saat mengantuk? Ternyata begini penjelasan pakar.
Hasil Penelitian Buktikan Tidur Siang dapat Menurunkan Berat Badan! Ini Penjelasannya
5 Tahun yang lalu - Ternyata hasil penelitian memperlihatkan jika tidur siang dapat membantu Moms menurunkan berat badan, simak penjelasannya.
Tak Hanya Si Kecil, Tidur Siang Punya Manfaat Luar Biasa untuk Moms!
5 Tahun yang lalu - Tidur siang tak hanya bermanfaat untuk anak-anak, orang dewasa pun bisa mendapatkan manfaat besar dengan tidur siang rutin.
Masih Perlukah Orang Dewasa Tidur Siang? Ini Jawaban Para Ahli!
6 Tahun yang lalu - Rasa kantuk di siang hari memang wajar. Namun apakah orang dewasa perlu tidur siang untuk menghilangkannya? ini kata ahli!
Tak Hanya Usir Kantuk, Ini 7 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa
6 Tahun yang lalu - Kalau kita tidur siang tak lebih dari 30 menit, akan ada banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh! Berikut beberapa manfaat tidur siang saat berpuasa.
Rajin Tidur Siang Membuat Anak Cepat Belajar Kata-kata Baru
7 Tahun yang lalu - Jangan sepelekan manfaat tidur siang, Sebuah riset mengungkapkan, rajin tidur siang membuat anak cepat belajar kata-kata baru.
Jangan Bangun dari Tidur Siang Kesorean
8 Tahun yang lalu - Ternyata ada berbagai manfaat tidur siang untuk anak batita. Lalu, kapan waktu tidur siang yang dianjurkan?
