Tag: menurunkan

6 Tahun yang lalu - Latihan kardio merupakan pilihan tepat untuk menurunkan berat badan. Tapi, kira-kira berapa durasi yang dibutuhkan untuk setiap latihan kardio?

6 Tahun yang lalu - Puasa pada bulan Ramadan merupakan momentum yang tepat untuk membuat tubuh lebih sehat sekaligus menurunkan berat badan berlebih.

6 Tahun yang lalu - Dari banyak trik menurunkan berat badan, 5 hal ini yang paling aneh, tapi nyatanya manjur berdasarkan studi.

6 Tahun yang lalu - Meski punya rasa manis, air tebu ternyata sangat baik untuk menurunkan berat badan. Ini penjelasannya!

6 Tahun yang lalu - Walau berdiet identik dengan buah dan sayur, namun tidak semua buah bisa dikonsumsi Moms saat berdiet. Inilah 3 jenis buah yang sebaiknya dihindari.

6 Tahun yang lalu - Asupan 500-1000 mg magnesium per hari dan 800 mg kalsium per hari juga dapat menurunkan dan mencegah tekanan darah tinggi.

6 Tahun yang lalu - Diantara diet dan olahraga, manakah yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan? Inilah penjelasan lengkapnya

6 Tahun yang lalu - Jangan sembarangan menyimpan minyak goreng, karena dapat menurunkan kualitas minyak tersebut. Maka, inilah cara menyimpan minyak goreng yang baik

6 Tahun yang lalu - Hidangan berkuah ini ternyata bermanfaat bagi jantung. Namun agar bisa sukses membantu menurunkan kadar kolesterol serta menstabilkan tekanan darah, ikuti beberapa aturan membuat sup.

6 Tahun yang lalu - Harus diakui bahwa penurunan berat badan pada usia lebih dari 40 akan lebih sulit dibandingkan tahap usia lainnya.

6 Tahun yang lalu - Kefir dipercaya mampu turunkan tekanan darah tinggi, benarkah hal tersebut? Inilah penjelasan ilmiahnya!

6 Tahun yang lalu - Saat bulan Ramadhan tiba, pasti banyak sekali orang yang berjualan gorengan dan makanan manis. Tapi, tahukah Moms jika makanan itu dapat menurunkan stamina tubuh saat puasa. Inilah penjelasan ahli

6 Tahun yang lalu - Selain untuk kecantikan, kefir juga ampuh menurunkan tekanan darah tinggi. Inilah tips membuat kefir yang bisa dilakukan di rumah!

6 Tahun yang lalu - Ingin menurunkan berat badan dengan cepat? Moms bisa konsumsi minuman dengan bahan alami ini.

6 Tahun yang lalu - Kali ini ada cara mudah yang dapat Moms lakukan untuk menurunkan berat badan, yaitu dengan meminum kopi. Kira-kira kopi apa ya Moms?

6 Tahun yang lalu - Isoflavon, oleh sebagian besar peneliti, dianggap bisa menurunkan risiko kanker payudara karena bisa mengikat reseptor estrogen, sehingga bisa mengurangi dampak yang terjadi saat kadar estrogen dalam tubuh menurun.

6 Tahun yang lalu - Terima kasih kepada perkembangan ilmu pengetahuan, beberapa hal-hal yang dianjurkan dalam menurunkan berat badan perlahan menjadi tak laku lagi.

6 Tahun yang lalu - Berbicara mengenai diet, tidak semua orang mempunyai waktu dan kemampuan untuk melakukan diet tertentu.