4 Makanan yang Harus Dihindari Setelah Jam 8 Malam, Jangan Coba-coba Kalau Gak Mau Angka di Timbangan Bertambah dan Jadi Susah Tidur
2 Tahun yang lalu - Bagi yang makan malamnya kerap terlambat, sebaiknya tidak konsumsi makanan yang harus dihindari setelah jam 8 malam ini. Apa saja, ya?
Cara Mengatasi Susah Tidur karena Batuk Pilek, Konsumsi Madu Jadi Salah Satunya yang Bisa Dicoba
2 Tahun yang lalu - Beberapa kebiasaan yang dapat membantu mengatasi susah tidur karena batuk pilek sehingga bisa lebih nyenyak di malam hari.
Sulit Tidur di Malam Hari? Kekurangan Vitamin ini Bisa Jadi Penyebab Mengapa Insomnia Sering Terjadi
2 Tahun yang lalu - Susah tidur dapat disebabkan oleh banyak faktor, tetapi insomnia dapat disebabkan karena kekurangan vitamin B6 hingga vitamin C.
Bagi yang Suka Minum Kopi, Ternyata Begini 3 Cara Mengatasi Susah Tidur Akibat Minum Kopi
2 Tahun yang lalu - Agar bisa tidur nyenyak sehabis minum kopi, Moms perlu perhatikan 3 hal ini untuk mengatasi masalah tersebut
Hal yang Perlu Dihindari Saat Bayi Hendak Tidur, Orangtua Jangan Sesekali Lakukan Bisa Bikin Bayi Susah Tidur Nyenyak
2 Tahun yang lalu - Saat bayi hendak tidur sebaiknya jangan memberikan makanan atau minuman manis, aktivitas yang memicu energi dan orangtua bermain gadget.
Jangan Tunggu Sampai Kempis! Kalau Mau Tidur Nyenyak Tiap Malam Bantal Mesti Diganti secara Rutin Sebanyak Ini, Dijamin Kebiasaan Bangun Tengah Malam Gak Akan Muncul Lagi
2 Tahun yang lalu - Kalau Moms kerap susah tidur, coba ganti bantal yang lama dengan yang baru. Dijamin tidak akan sulit lagi untuk tidur.
Bayi Susah Tidur Jika Moms Merasa Stres, Ini Dampak yang Bisa Ditumbulkan Menurut Psikolog
2 Tahun yang lalu - Apabila ibu merasa stres dan panik berlebihan bisa menyebabkan bayi menjadi susah untuk tidur dengan nyenyak.
Padahal Sedang Tidur Nyenyak tapi Mendadak Terbangun di Tengah Malam! Ternyata Ini Sejumlah Penyebabnya
2 Tahun yang lalu - Sering mendadak terbangun tengah malam saat sedang tidur nyenyak? Kenali inilah sejumlah penyebabnya
Tips Mengurangi Masalah Susah Tidur saat Hamil, Selalu Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Jadi Salah Satu Kuncinya
2 Tahun yang lalu - Kebiasaan berikut dapat membantu mengurangi insomnia saat hamil dan meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan.
Sering Mengalami Susah Tidur saat Hamil? Faktor Berikut Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya
2 Tahun yang lalu - Fluktuasi kadar hormon dapat menyebabkan ketidaknyamanan umum dan masalah lain yang membuat ibu hamil sulit tidur.
Padahal Sudah Capek Aktivitas Seharian Tapi Malah Susah Tidur, Ternyata Biang Keroknya Gara-gara Makan Alpukat Malam Hari, Nyesel Ngabisin Semangkok
2 Tahun yang lalu - Banyak yang belum tahu, makan alpukat di malam hari ternyata bisa membuat susah tidur. Begini penjelasannya.
Terus-terusan Tidur Larut Malam Bisa Bahayakan Nyawa, Atasi dengan Konsumsi Jus Sejuta Umat Ini Agar Siklus Tidur Kembali Normal
2 Tahun yang lalu - Mulai sekarang tolong hentikan kebiasaan tidur larut malam karena efeknya bisa mengganggu kesehatan tubuh, coba dengan minum jus ini.
BERITA POPULER: Ini Biang Kerok Kenapa Kita Susah Tidur Setiap Malam hingga Buat Ketupat Antiribet Saat Lebaran Modalnya Cuma Pakai Rice Cooker
2 Tahun yang lalu - BERITA POPULER yang dirangkum pada Minggu (`/5/2022) mulai dari biang kerok susah tidur nyenyak hingga ketupat antiribet.
Ternyata Ini Biang Keroknya Kenapa Kita Susah Tidur Nyenyak Setiap Malam, Salah Satunya Jarang Minum Susu
2 Tahun yang lalu - Moms, kenapa ya kita susah sekali untuk tidur nyenyak setiap malam? Yuk, cari tahu beberapa penyebabnya.
Zinidin Zidan Akui Tak Bisa Tidur Nyenyak Hingga Kesehatan Terganggu Usai Dihujat Warganet karena Parodikan Gaya Bernyanyi Andhika Mahesa, Begini Pengakuannya
2 Tahun yang lalu - Ternyata, bulan-bulanan warganet sampai membuat mental Zidan sedikit terguncang. Sampai susah tidur dan muntah.
Perihnya Sampai Bikin Susah Tidur, Benjolan di Gusi Bisa Hilang Cuma Pakai Garam yang Dibuat Begini Saja
2 Tahun yang lalu - Garam bisa digunakan untuk mengatasi gusi bengkak akibat penumpukan plak pada gigi. Garam mengandung khasiat antibakteri
Bertahun-tahun Bingung Kenapa Susah Banget Tidur Nyenyak, Ternyata Penyebabnya Cuma Gara-gara Menyantap Makanan Sejuta Umat Ini di Malam Hari
2 Tahun yang lalu - Makan telur memang nikmat, tapi Moms sebaiknya tidak mengonsumsinya di malam hari karena bisa membuat susah tidur.
Meredakan Hidung Tersumbat pada Anak yang Membuat Susah Tidur, Ini Cara Alami dan Cepat yang Bisa Dilakukan
2 Tahun yang lalu - Cara meredakan hidung tersumbat pada anak dengan cepat dan juga alami tanpa harus minum obat. Begini tipsnya.
