Tag: yoga

6 Tahun yang lalu - Yoga bisa dilakukan oleh semua orang tanpa tidak melihat bentuk tubuh. Yoga memiliki manfaat dapat mengurangi stres dan meningkatkan kebugaran tubuh.

6 Tahun yang lalu - Miris! pembunuhan pada istri dan anak ini juga dibantu oleh mahasiswanya yang diketahui menjadi selingkuhannya

6 Tahun yang lalu - Bukan yoga atau senam hamil, Tania Putri, mantan pemain sinetron Kepompong, justu lakukan Kiki Challenge untuk redakan sakit saat pembukaan 4.

6 Tahun yang lalu - Penelitian di Universitas Tokyo menunjukkan, berendam atau berenang di air dingin dalam waktu yang cukup lama bisa menurunkan berat badan, dibandingkan rutin berlatih hot yoga.

6 Tahun yang lalu - Inul Daratista ternyata rajin melakukan olahraga yoga. Itulah sebabnya ia memiliki tubuh yang langsing. Moms mau coba?

6 Tahun yang lalu - Begini pose yoga yang dilakukan Maria Selena di atas batu di pinggir sungai, tampak berbahaya dan menantang.

6 Tahun yang lalu - Sedang hamil besar, beberapa Moms termasuk artis Indonesia berani lakukan olahraga ekstrem. Amankah bagi Moms dan janinnya?

6 Tahun yang lalu - Sophia Latjuba masih tampak cantik awet muda dan memiliki tubuh langsing di usia yang sudah hampir setengah abad. Ternyata ini rahasianya

6 Tahun yang lalu - Gerakan yoga pada anak-anak biasanya di desain dengan menyerupai gerakan-gerakan binatang atau benda yang ada di sekitar lingkungannya.

6 Tahun yang lalu - Yoga dianggap sebagai salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Apakah benar-benar efektif bagi Moms yang ingin menurunkan berat badan?

6 Tahun yang lalu - Menurut Erikar Lebang seorang pakar yoga dan penasihat majalah, teh justru bisa jadi bumerang bagi umat Muslim yang menjalankan puasa.

6 Tahun yang lalu - Ada beberapa mitos seputar yoga yang dilakukan di saat hamil. Mana yang sekadar mitos, atau tidak, yang penting lakukan dengan hati-hati.

6 Tahun yang lalu - Jogging di pagi, sore, dan malam hari ternyata memilik manfaat yang berbeda-beda. Ada yang untuk kesehatan mental, pernafasan, dan lain-lain

6 Tahun yang lalu - Ada beebrapa gerakan yoga wajah yang bisa dilakukan sebagai latihan meniruskan pipi. Yuk ikuti gerakannya, mudah Moms!

6 Tahun yang lalu - Yoga membantu menjaga tubuh dan jiwa tetap sehat sekaligus meningkatkan kemampuan anak-anak mengelola perilaku dan emosi.

6 Tahun yang lalu - Moms ingin mengecilkan perut dengan mudah dan tanpa mengeluarkan biaya? Lakukan olahraga ringan ini di rumah dan lihat hasilnya!

6 Tahun yang lalu - Salah satu olahraga yang bisa dilakukan Moms saat hamil adalah yoga. Bagaimana posisi teraman bagi ibu hamil? Ini penjelasannya.

6 Tahun yang lalu - Moms, ternyata banyak sekali manfaat yang bisa diperoleh ketika melakukan olahraga yoga selama periode kehamilan. Ini penjelasannya.