3. Mengapa air gula lebih baik dari minuman manis lainnya?
Meski jus buah, minuman energi, dan air yang mengandung vitamin mengandung gula, tetapi ada perbedaan diantaranya:
- Minuman manis yang dibeli di toko sering mengandung bahan tambahan seperti kafein, penyedap makanan, dan pewarna.
- Minuman manis, terutama minuman energi, harganya cenderung cukup mahal sedangkan air gula murah dan mudah dibuat.
- Energi dan minuman buah bercampur glukosa dapat membuat perut tidak nyaman, sedangkan air gula berbasis sukrosa mudah dicerna oleh usus.
Baca Juga : 5 Hari Menuju Pernikahan, Begini Persiapan Baim Wong dan Paula Verhoeven Sebelum Rumah Tangga!
4. Apakah air gula baik untuk atlet?
Ada banyak manfaat tambahan bagi atlet atau orang yang berolahraga secara teratur dari mengonsumsi larutan air gula.
Para ilmuwan menemukan, atlet yang mengonsumsi air gula sederhana buatan sendiri mengalami pemulihan yang lebih cepat dan lancar dibandingkan mengonsumsi minuman energi.