Nakita.id - Bagian perut menjadi bagian tubuh yang penting untuk diperhatikan.
Selain karena faktor estetika, lemak di perut sebaiknya memang diperhatikan karena berkaitan dengan kesehatan berkala seseroang.
Ternyata penumpukan lemak di perut ini disebabkan karena kebiasaan kita sendiri.
Baca Juga : Lakukan Ini Agar Tubuh Langsing dan Bokong Kencang, Hanya 5 Menit!
Namun jangan khawatir karena ada juga kebiasaan yang dapat membantu Moms terlihat lebih langsing, khususnya pada bagian perut.
Erin Palinski-Wade, Nutrition and Diabetes Experts mengungkapkan 10 kebiasaan yang bisa kita lakukan.