Nakita.id - Liburan mungkin merupakan waktu yang paling indah.
Tetapi di satu sisi dengan banyaknya perayaan dan pesta, Moms bisa jadi akan dihadapkan dengan ragam makanan lezat.
Akhirnya, liburan yang hanya beberapa hari ini mengakibatkan Moms mengalami kenaikan berat badan.
Mungkin Moms sedang mencari cara bagaimana agar bisa tetap menikmati pesta tanpa perlu khawatir berat badan bertambah.
Baca Juga : Seseorang Lakukan Diet Telur 30 Hari, Ini yang Terjadi Pada Tubuhnya!
Julie Upton, ahli diet dan kontributor situs popsugar.com memberikan strategi yang selalu berhasil dalam menjaga berat badannya.