Sering Sakit? Mengonsumsi 6 Jus Ini Dapat Tingkatkan Kekebalan Tubuh

By Ine Yulita Sari, Rabu, 9 Januari 2019 | 18:58 WIB
campuran jus dan sayur bagus untuk kita yang sedang sakit (marijana 1/179 foto)

Nakita.id - Moms, sistem kekebalan tubuh kita terus-menerus aktif, mencari tahu sel mana yang menjadi milik tubuh Moms dan mana yang tidak.

Hal ini bertanda bahwa sistem kekebalan tubuh juga membutuhkan dosis vitamin dan mineral yang sehat untuk menjaga energinya tetap tinggi.

Baca Juga : Musim Banyak Orang Sakit, Pacu Kekebalan Tubuh Anak dengan Meniran

Untuk menambah vitamin dan mineral dalam kekebalan tubuh Moms, resep-resep jus pilihan berikut ini harus segera Moms catat!

Dilansir dari healthline.com, resep-resep jus ini dikemas dengan nutrisi penting untuk kesehatan sehari-hari dan juga bisa untuk melawan flu.

Baca Juga : Sakit Kanker Hingga Dikabarkan Meninggal, Tengok Mewahnya Kamar Inap Ustad Arifin Ilham

1. Jus apel, wortel dan jeruk

Wortel, apel, dan jeruk adalah kombinasi yang baik untuk membantu tubuh Moms melindungi dirinya sendiri dan melawan infeksi.