4. Jus bit, wortel, jahe, dan kunyit
Jus yang diperkaya oleh bahan-bahan alami di dapur ini memiliki empat sayuran yang akan membantu sistem kekebalan tubuh Moms dan mengurangi gejala peradangan.
Peradangan merupakan respon imun terhadap infeksi.
Hal ini dapat menyebabkan gejala flu atau pilek, batuk, dan sakit lainnya pada tubuh.
Orang yang menderita rheumatoid arthritis mungkin mendapat manfaat dari minum jus ini, karena kunyit dan jahe memiliki efek anti-inflamasi.
5. Jus strawberry dan mangga
Baca Juga : Dikenal Bisa Sebabkan Kanker, Namun Minum Kopi Rutin Justru Perpanjang Umur!
Jus mangga strawberry adalah cara sehat untuk pengganti makan siang Moms.
Resep ini menggunakan buah-buahan beku, yang memiliki nutrisi yang sama dan segar.
Vitamin E dari mangga menambah manfaat antioksidan tambahan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, terutama pada orang dewasa yang lebih tua.