Selain Jadi Andalan untuk Diet, Ubi Jalar Juga Bisa Lawan Kanker

By Ine Yulita Sari, Senin, 14 Januari 2019 | 13:19 WIB
Selain jadi andalan untuk diet, ubi jalar juga bisa lawan kanker (iStockphoto)

Nakita.id - Ubi jalar mungkin kurang populer dikalangan Moms jaman sekarang.

Ternyata ubi jalar mempunyai banyak manfaat yang baik untuk kesehatan loh Moms!

Ubi jalar merupakan sumber makanan yang tidak asing bagi sebagian besar masyarakat Indonesia.

Baca Juga : Menurunkan Berat Badan Dengan Ubi Jalar, Begini Caranya Moms

Selain rasanya yang enak, kemudahan untuk memperolehnya membuat masyarakat suka menyantap makanan berbahan ubi ini.

Ubi jalar diketahui kaya akan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat.

Baca Juga : Bayi Meninggal Akibat Ruam Popok, Lakukan Hal Ini Untuk Menghindarinya