5. Anti-inflamasi
"Campuran zat kompleks yang dapat diekstraksi dari inti nanas muda, dikenal sebagai bromelain, dapat membantu mengurangi peradangan parah," jelas Flores.
Berbagai penelitian telah mengindikasikan bahwa bromelain mungkin bermanfaat dalam mengobati osteoartritis, walaupun diperlukan lebih banyak penelitian.
"Bahkan bromelain dapat mengurangi pertumbuhan tumor," tambahnya.
Baca Juga: Mitos Pantangan Ibu Hamil Salah Satunya Jangan Makan Nanas Karena Bisa Keguguran, Benarkah?
6. Mengurangi peradangan pilek dan sinus
Selain memiliki banyak vitamin C, bromelain nanas muda dapat membantu mengurangi lendir di tenggorokan dan hidung, menurut University of Maryland Medical Center.
Mereka yang alergi mungkin ingin mempertimbangkan memasukkan nanas muda ke dalam diet mereka lebih teratur untuk mengurangi lendir sinus jangka panjang.
Baca Juga: Konsumsi Kulit Nanas Bantu Wujudkan Berat Badan Ideal dan Tubuh Sehat
Namun Moms harus tahu persis kalau nanas yang benar-benar Moms konsumsi adalah nanas muda yang sudah memasuki masa awal kematangan.
Sebab jika ternyata nanas tersebut masih mentah, mengonsumsi nanas mentah justru berbahaya bagi tubuh.
Departemen hortikultura di Universitas Purdue, Indiana menjelaskan nanas muda beracun bagi manusia dan dapat menyebabkan diare dan muntah yang parah.
Baca Juga: Tak Hanya Nanas Muda, 5 Makanan Ini Juga Dipercaya Bisa Sebabkan Keguguran